Почему у мужчин появляются растяжки кожи и как их лечить

Образовывающиеся на теле стрии (растяжки) – беда достаточно распространенная. Возникают неприятные стрии, напоминающие рубцы в разном возрасте, принося человеку серьезные неудобства.     Отчего-то растяжки считаются проблемой чисто женской. Однако страдают мужчины от противных растяжек не меньше дам, и также стараются отыскать способы от них избавляющие.   У женщин возникновение растяжек, большей частью провоцирует беременность. У мужчин же растяжки образуются по иным причинам. Женщины, осознавая опасность возникновения растяжек, стараются предпринять определенные профилактические шаги, препятствующие их возникновению.   Они используют различные кремы, предотвращающие образование растяжек, например, Мama comfort, Мustela, Clarins. Мужчины же считая, что растяжки им не угрожают, никакой их профилактикой не занимаются. Итогом становятся неприятные, непривлекательные растяжки, возникающие крайне быстро и уродующие кожу. Формируются растяжки на теле у мужчин, обыкновенно, целыми группами, располагаясь на бедрах, животе, ногах. Недавно образовавшиеся растяжки имеют красноватый цвет. Позднее (спустя 2-3 месяца) они немного белеют, становясь менее заметными.

Основная причина образования растяжек —   снижение синтеза эластина\коллагена. Именно данные вещества отвечают за эластичность кожи, а снижение их синтеза провоцируют образование растяжек при всяком перерастягивании кожи. Причин, способствующих перерастяжению кожи много.

  • ускоренный рост мышц из-за усиленных тренировок;
  • резкое набирание веса. При резком прибавлении веса кожа просто-напросто не успевает также быстро растягиваться, сохраняя свою эластичность. Возникают микротравмы кожи, которые и становятся впоследствии растяжками;
  • резкая потеря веса. Исчезая, жировые накопления создают на теле складки, вызывающие травмирование дермы и   растяжки.
  • наследственный фактор. Нередко пониженная эластичность кожи является наследственной чертой;
  • недостаток белковой пищи. Именно недостаток белка влияет на эластичные качества кожи;
  • нехватка в организме жидкости;
  • гормональный дисбаланс.

Растяжки на спине, ногах и руках у мужчин.

Стрии являются проявлением чрезмерного растягивания кожи. Нередко мужчины, стремясь поскорее нарастить мышцы, не соблюдают рекомендованный режим тренировок. Кожа, не успевая в столь быстром режиме, растягивается, реагируя образованием растяжек. Именно после интенсивных тренировок, способствующих быстрому росту мышц, мужчина и отмечают образование стрий на ногах, руках, спине. Понятно, что сильный пол стремиться выглядеть мужественно, демонстрируя подтянутое тело и накаченные мускулы. Правда, не все мужчины разбираются в деталях тренировок.   Некоторые же и вовсе пытаются ускорить процесс наращивания мышц, сетуя потом на появляющиеся растяжки после тренажерного зала. Случается, что растяжки становятся следствием гормональных нарушений. Однако подобные нарушения, провоцирующие стрии, у мужчин наблюдаются крайне редко. Ключевой же причиной формирования стрий становятся резкие изменения веса и чрезмерные тренировки, вызывающие быстрое растяжение кожи и соответственно растяжки. Наиболее часто стрии образуются именно на руках, ногах, реже спине. На ягодицах, бедрах стрии чаще наблюдаются у женщин.

Лечить образовавшиеся на руках, ногах, спине растяжки после тренировок следует незамедлительно. Отличный результат дает массаж, с применением специальных кремов, предотвращающих и устраняющих стрии. Например, Sanosan, Chicco, Pregnacare, обеспечивающие возобновление эластичности кожи. При возникновении красноватых растяжек превосходный результат дает применение кремов Lierac, Elancyl. Обычно использование данных кремов заметно уменьшает размеры растяжек, делая их почти незаметными, препятствуя образованию стрий новых.

Растяжки на животе и паху у мужчин.

Растяжки на животе

Нередко растяжки на коже у мужчин сосредоточены в паховой зоне и животе. Причем возникают они у резко набирающих мышечную массу мужчин, вследствие интенсивных тренировок. Особенно часто растяжки после качалки обнаруживаются у мужчин, предпочитающих занятия бодибилдингом.   Именно свойственные бодибилдингу силовые тренировки и являются   причиной образования   стрий в зоне паха и живота. Неподготовленный к чрезмерным нагрузкам организм испытывает стресс, мышечная масса увеличивается крайне быстро, не давая времени коже адаптироваться. Итогом и становятся, появляющиеся после столь интенсивного наращивания мышц, стрии.   Процесс формирования стрий проходит постепенно. Сначала в паху и на животе образуются полоски красноватого цвета.   Затем эти полоски становятся более грубыми, теряют красный оттенок, становясь более светлыми и твердыми.   Вид стрий обычно является отражением общего состояния организма. Немалую роль в образовании растяжек играет и гормональный фон. Ведь кожа всецело зависит от сбалансированности гормонов. Чаще всего стрии образовываются именно на   участках, подверженных наибольшему натяжению.

Причины формирования стрий на животе сходны с причинами, провоцирующими образование стрий на руках\ногах мужчин:

  • нехватка в коже коллагена;
  • резкий сброс\набор веса;
  • чрезмерные нагрузки на зону пресса, паха;
  • длительное натяжение кожи последующее ее резкое стягивание.

Как устранить растяжки на теле у мужчин?

Большинство обычных людей и некоторые специалисты   сомневаются в результативности борьбы со стриями различными косметическими препаратами.   К сожалению, средство, абсолютно убирающее растяжки еще не изобретено. Однако существует уйма кремов, чье применение существенно убавляет, а при употреблении их как средство профилактическое, предупреждает возникновение растяжек. Активизирующие регенерацию клеток вещества, помогают уменьшить кожные дефекты, препятствуя формированию новых стриев. Достаточно большой перечень борющихся с растяжками средств можно употреблять самостоятельно.

  1. Наиболее эффективными являются специальные кремы, чья задача – профилактика и устранение стриев. Например, крема Sanosan, Mustela, Vichy, Lierac, Elancyl, Clarins.
  2. Различные препараты с коллагеном, существенно усиливающие эластичность дермы, препятствующие дальнейшему разрастанию растяжек.
  3. Лосьоны, гели, используемые для каждодневного   ухаживания за проблемными участками. Наличествующие в данных средствах увлажняющие соединения и витамины, предотвращают развитие уже возникших и формированию стрий новых.
  4. Препараты с гиалуроновыми кислотами, пептидами.
  5. Всевозможные пилинги и препараты на базе фруктовых кислот, помогающих обновлению кожи, возвращающие ей эластичность. Ведь именно сохраняющая эластичность кожа меньше подвержена формированию растяжек.

Кроме того снизить вероятность возникновения стрий помогут следующие меры:

  • ежедневное употребление 1,5-2л воды;
  • стараться не полнеть\худеть слишком быстро;
  • употреблять достаточный объем белковой пищи;
  • спать минимум 8 часов. Именно ночью кожа скорее восстанавливается;
  • применять специальные крема, подпитывающие, увлажняющие и возвращающие эластичность кожи.

Поделитесь статьей ↓
Автор статьи:
Никитин Юрий Михайлович